Fitness


Mit den Trainingsgruppen Functional Fitness/Lederhosentraining, Body Workout und Step Workout legen wir den Grundstein für ein breitgefächertes Fitness-Kursprogramm für Jung und Alt.

Seit Mai 2021 wird das Fitnessangebot durch Pilates und Faszientraining ausgebaut.

Bitte für die Trainingseinheiten aus hygienischen Gründen eigene Gymnastikmatten mitnehmen.

Während der Corona-Krise bieten wir Angebote auf Youtube:

TSV Ebersberg Youtube-Kanal

Ansprechpartnerinnen


Tracey Bayer (Step Workout)
  0173 5767927
  Tracey.Bayer@gmx.de

Nathalie Mayer (Functional Fitness)
 
 

Birgit Mundt (Body Workout)
 

Saskia Albert (Faszientraining / Pilates)
 


Trainingsgruppe Trainingszeit Ort

Functional Fitness / Lederhosentraining

Montag, 19:00 – 20:00 Uhr

Floßmannhalle / Liegewiese am Klostersee

Body Workout

Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr

Sport Container

Step Workout

Donnerstag 19:15 – 20:15 Uhr

Realschulhalle

Faszientraining

Freitag, 17:00 - 18:00 Uhr

Floßmannhalle

Pilates

Freitag, 18:0 - 19:0 Uhr

Floßmannhalle

News zu Fitness

Lockerungsschritte auf frühestens 09. Mai 2021 verschoben

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Aufgrund der wieder steigenden Zahl der 7-Tage-Inzidenzen wurden die zunächst zum 22. März 2021 angekündigten weiteren Lockerungsschritte nunmehr auf den 09. Mai 2021 verschoben. Derzeit ist der Präsenz-Sportbetrieb nur für Kinder bis 13 Jahren outdoor möglich. Wir werden auf unserer ... Read More ...
Online-Training

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Leider dürfen wir derzeit nicht in die Sportstätten – trotzdem sind unsere Trainerinnen und Trainer kreativ und haben tolle Online-Trainingsangebote entwickelt. Das Angebot wird laufend ergänzt. Montag:18:00 UhrRücken-Fit – gesamtheitliches Training mit Schwerpunkt auf der Rückenmuskulatur.Übungsleiter: Reinhard Pecher Mittwoch:20:00 Uhr ... Read More ...
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REWE Scheine für Vereine

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Vielen Dank für die großartige Unterstützung! Wir konnten 2510 #Vereinsscheine sammeln. Auch an unsern Partner REWE Sattlerein herzliches Dankeschön für die gute Zusammenarbeit. ...