Gesundheitssport


Unser Gesundheitssport-Programm ist für Teilnehmende bis ins hohe Alter geeignet. Unsere zertifizierten Übungsleiter bieten ein abwechslungsreiches Angebot in den Bereichen Gymnastik, Rückentraining und Gesundheitssport.

Neu im Angebot: Walking Gym

Übungsleiterin Christine Fischer bietet ab sofort Walking Gym beim TSV Ebersberg an. Bei der Trainingseinheit wechseln sich Walking- und Work-Out-Phasen an. So fördert man durch Bewegung an der frischen Luft die Gesundheit, kann die wunderschöne Landschaft um den  Kloster- und Egglburger See genießen und hat sogar eine noch viel bessere Gelegenheit zum Informationsaustausch. Man braucht nichts mitzubringen, denn am Boden  wird keine Gymnastik gemacht. Wichtig sind gute Sportschuhe und warme, bequeme Sportkleidung. Falls jemand aus Sicherheitsgründen Walkingstöcke nehmen möchte, kann er das  gerne tun.

Ansprechpartner


Tracey Bayer
  0173 5767927
  Tracey.Bayer@gmx.de


Christine Fischer
  08092 20341
  christine_f@gmx.net

Reinhard Pecher

Trainingsgruppe Trainingszeit Ort

Frauenfitness-Allround-Gymnastik

Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr

Sportcontainer / Hartplatz Mittelschule

Herrengymnastik 50+

Montag 18:00 – 19:00 Uhr

Dr. Wintrich Halle

Männerfitness

Mittwoch 20:00 – 22:00 Uhr

Realschulhalle (im Sommer Outdoor)

Walking-Gym

Montag 09:00 - 11:00 Uhr

Treffpunkt Klostersee, Training um Egglburger See und Klostersee

Kursprogramm:
Fit und mobil bis ins hohe Alter

Dienstag 16:45 – 18:00 Uhr

Sportcontainer / Hartplatz Mittelschule

Kursprogramm:
Rückentraining (ab September 2021)

Montag 18:00 - 19:00 Uhr

Floßmannhalle

News zu Gesundheitssport

Angebote im Fitness- und Gymnastikbereich

Das Angebot im Fitness- und Gesundheitsport wird fortlaufend ausgebaut. Hier ein Überblick über das aktuelle Angebot: Montag:09:00-11:00 Uhr Walking-Gym (Treffpunkt Klostersee)18:00-19:00 Uhr Herrengymnastik 50+ (Dr.-Wintrich-Halle)18:00-19:00 Uhr Rückentraining (Floßmannhalle) ab 13.09.202119:00-20:00 Uhr Lederhosentraining (Klostersee) Dienstag:16:45-18:00 Uhr Fit und Mobil bis ins ... Read More ...

Enttäuschung beim BLSV: Keine Verbesserungen für den Sport in Bayern trotz „Bundes-Notbremse“

Am Mittwoch war die Erleichterung darüber, dass im Bundesgesetzgebungsverfahren Verbesserungen für den Sport erzielt werden konnten, noch groß. Das in der Nacht in Kraft getretene „Vierte Gesetzes zum Schutz der Bevölkerung bei einer epidemischen Lage von nationaler Tragweite“ sieht vor, ... Read More ...

Lockerungsschritte auf frühestens 09. Mai 2021 verschoben

Aufgrund der wieder steigenden Zahl der 7-Tage-Inzidenzen wurden die zunächst zum 22. März 2021 angekündigten weiteren Lockerungsschritte nunmehr auf den 09. Mai 2021 verschoben. Derzeit ist der Präsenz-Sportbetrieb nur für Kinder bis 13 Jahren outdoor möglich. Wir werden auf unserer ... Read More ...